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Nr. 1 / 2019

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Kurkuma – die goldene

Kurkuma – die goldene Pflanze des Lebens Kaum eine Pflanze blüht in den letzten Jahren so stark auf wie die Gelbwurz. Auch Kurkuma genannt, hat sie ihren Ursprung in der ayurvedischen Medizin und der indischen Küche. Seit 4000 Jahren ist das gelbe Rhizom in Verwendung. Nun werden ihre gesundheitsfördernden Eigenschaften auch in den westlichen Ländern erkannt und geschätzt. Kurkuma gehört zu den sogenannt heissen Gewürzen. Sie wirkt energiespendend, reinigend und unterstützt die gesunde Verdauung. Die ayurvedische Medizin kennt noch eine Vielzahl weiterer gesunder Eigenschaften des Kurkumarhizoms. Bei uns gilt Kurkuma als Superfood. Das getrocknete Pulver des Kurkumarhizoms ist ein wichtiger Bestandteil von Currymischungen. Es gibt unzählige Rezepte, wie man aus Kurkuma Getränke und Speisen zum Wohle unserer Gesundheit zubereiten kann. Das Rhizom enthält wertvolle Kurkuminoide, darunter das Kurkumin. Kurkuminoide sind fettlösliche Substanzen, welche von unserem Körper nur schlecht aufgenommen werden können. Sie werden vom Körper sehr schnell abgebaut und wieder ausgeschieden. Mizellen für eine hohe Bioverfügbarkeit Um die Kurkuminoide gut bioverfügbar zu machen, werden sie in wasserlösliche Mizellen aus pflanzlichen Rohstoffen verpackt. Die Mizellen im Kurkuma Sanagreen sind säurestabil. Sie passieren den Magen unbeschädigt und gelangen vollständig in den Darm. Dort kann sie unser Körper leicht und schnell aufnehmen. Probieren Sie die goldene Milch. Es gibt viele feine Rezepte dafür, wie zum Beispiel dieses hier: 250 ml Milch (z. B. pflanzliche Milch) 1 Scheibe Ingwer (ca. 1 cm, gerieben) 1 Prise Muskatnuss (nach Geschmack, gerieben) 1 Prise Zimt (nach Geschmack, Pulver) 1 bis 2 Esslöffel Honig (evtl. Agaven-, Birnen- oder Apfeldicksaft) Zusammen mischen und aufkochen, auf Trinktemperatur abkühlen lassen. 1 Pipette Kurkuma Sanagreen (0,8 ml) dazugeben, umrühren und geniessen. Dank des wasserlöslichen Kurkuma Sanagreen löst sich das Kurkuma sehr gut in der Milch und kann vom Körper problemlos aufgenommen werden. Es muss weder Pfeffer noch Öl zugefügt werden, was diese goldene Milch leicht und bekömmlich macht. Doch diese Mizellen können noch mehr: Sie schützen die Kurkuminoide vor dem vorzeitigen Abbau. Die Bioverfügbarkeit beträgt nahezu 100 %. Kurkuma Sanagreen benötigt deshalb keinen Pfefferextrakt, es übertrifft die Bioverfügbarkeit von Produkten mit Pfefferextrakt, Polysorbat oder Cyclodextrin um ein Vielfaches. Das Kurkuma Sanagreen wird aus erlesenen Rohstoffen in der Schweiz hergestellt. Es ist sehr angenehm im Geschmack und wird am besten in Wasser oder Milch («goldene Milch») eingerührt getrunken. Kurkuma Sanagreen enthält ebenfalls hoch bioverfügbares Vitamin E und Vitamin D, beide aus pflanzlicher Quelle. Es ist lactoseund glutenfrei und auch für Vegetarier und Veganer geeignet. Kurkuma Sanagreen ist in Apotheken, Drogerien, im MÜLLER Reformhaus und Egli bio erhältlich. • CPhI gekrönte Mizellenformulierung für bis zu 100 % Bioverfügbarkeit • Natur pur: Wasserlösliche Kurkuminoide, Vitamin E und Vitamin D (pflanzlich) • Frei von künstlichen Zusatzstoffen, vegan • Praktisch und vielseitig in der Anwendung • Sehr guter Geschmack, ideal für die «goldene Milch» Jetzt Broschüre herunterladen auf www.sanagreen.ch unter Wissenswertes 10 Schweizer Hausapotheke 1-2019

Wer kennt sie nicht, die verstopfte oder laufende Nase im Winter? Von einem klassischen Erkältungsschnupfen ist die Rede, wenn sich die Nasenschleimhaut entzündet und anschwillt. Dadurch werden die Nasenatmung und der Sekretabfluss erschwert. Wenn es in den Nasen nebenhöhlen zu einem übermässigen Sekretstau kommt, spricht man von einer Sinusitis. Druckgefühl und Schmerzen im Bereich der Nebenhöhlen, Bildung von zunehmendem und zähflüssigem Nasensekret sind dafür charakteristisch. SANACURA ® Nasenspray mit natürlichen Komponenten – für eine Tiefenreinigung der Nasennebenhöhlen mit abschwellender Wirkung. Das Nasenspray basiert auf einer hypertonischen Meerwasserlösung (2,2 %) aus der Bretagne mit Pflanzenextrakten aus Aloe Vera und Schwarzer Johannis- beere, ätherischen Ölen aus Bergkiefer, Zitrone und Australischem Teebaum. Die hypertonische Lösung verursacht beim Kontakt mit der Nasenschleimhaut eine Wassersekretion (Osmose). Dabei wird der angehäufte, zähflüssige Schleim verflüssigt, was zur Normalisierung der angeschwollenen Nasenschleimhaut beiträgt. Zudem werden der Selbstreinigungsmechanismus der Nase verbessert und die Entfernung von Viren, Bakterien, Pollen, Makro- und Mikropartikeln begünstigt. Die natürlichen Komponenten wirken befeuchtend, pflegend, lindernd und erleichtern die Nasenatmung. Das SANACURA Nasenspray eignet sich im Winter wie auch im Frühjahr als unterstützende Behandlung • bei saisonal bedingten Schnupfen (Erkältung und Heuschnupfen) • bei Sinusitis und Entzündungen der Nasenschleimhaut • nach chirurgischen Eingriffen Das Nasenspray enthält keine gefässverengenden Mittel. Die natürliche Wirkung der Pflanzenextrakte und der ätherischen Öle biologischen Ursprungs machen das SANACURA Nasenspray zu einem gut verträglichen Produkt, dessen häufiger Gebrauch keine Angewöhnung und keine Gefahr von «Arzneimittel-Rhinitis» mit sich bringt. Medizinprodukt, erhältlich in Ihrer Apotheke oder Drogerie. Müde? Schlapp? Andreabal AG, 4123 Allschwil www.andreafer.ch Nahrungsergänzungsmittel mit Eisen, Folsäure, Vitamin B6 + B12 und Vitamin C. • ohne Gluten, Zucker und Laktose • Einnahme ohne Wasser, 1× täglich • leckerer Geschmack mit Himbeeraroma Gutschein: Ich möchte gratis ein Stick-Muster AndreaFer® Eisen. ■ Frau Name Strasse, Nr. ■ Herr Vorname Stick-Muster erhältlich unter www.andreafer.ch PLZ, Ort Einsenden an: Andreabal AG, Binningerstrasse 95, 4123 Allschwil NEU AndreaFer ® Eisen Die leckeren Eisen-Sticks Gratismuster AndreaFer Eisen Gratismuster erhältlich unter www.andreafer.ch oder mit diesem Gutschein. ✁ V2018 Schweizer Hausapotheke 1-2019 11

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