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Nr. 4 / 2019

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Möchten Sie diesen Sommer ohne Brille oder Kontaktlinsen verbringen? Dr. med. Alain André Saad Facharzt für Augenheilkunde und Optometrie, spez. Ophthalmochirurgie, Stv. Ärztlicher Leiter Dank modernster Lasertechnologie sind heute hoch präzise und schonende Augenbehandlungen möglich. Kurz- und Weitsichtigkeit und auch Hornhautverkrümmung lassen sich so behandeln. Immer weniger Betroffene wollen sich mit ihrer Fehlsichtigkeit abfinden und verwirklichen sich ein Leben ohne Sehhilfe. Wie wird man frei von Brille oder Kontaktlinsen? Vereinfacht gesagt wird durch eine Laserbehandlung die Brechkraft des Auges verändert und damit die Fehlsichtigkeit ausgeglichen. Die Lasik-Methode ist mit über 40 Millionen Behandlungen das weltweit am häufigsten angewandte Verfahren zur Korrektur von Fehlsichtigkeit. Die Weiterentwicklung der Lasik – nämlich die Femto-Lasik – ist heutzutage DER Goldstandard für die Therapie der meisten Fehlsichtigkeiten. 18 Schweizer Hausapotheke 4-2019 Was macht diese Methode zum «Goldstandard»? Bei der Femto-Lasik ersetzt der Femtosekunden-Laser den Schnitt mit dem chirurgischen Messer, welcher bei der herkömmlichen Lasik-Methode noch nötig war. Der schwierigste Teil – also der Schnitt in die Hornhaut mit einem mechanischen Schneidgerät – entfällt; denn bei der Femto-Lasik wird die feine Lamelle mit einem com putergesteuerten Laser berührungsfrei hergestellt. Die Femto- Lasik ist dadurch nicht nur sicherer, sondern auch gewebeschonender und präziser! Wie kann man sich den Operationshergang vorstellen? Mit dem Femtosekunden-Laser wird eine sehr dünne Lamelle in die oberste Schicht der Hornhaut präpariert und wie ein Deckel zur Seite gelegt. Anschliessend wird das Innere der Hornhaut entsprechend der vorliegenden Fehlsichtigkeit mit dem Excimer-Laser modelliert und der Sehfehler somit korrigiert. Die Hornhautlamelle wird wieder zurückgelegt und saugt sich von selbst an, so dass der Lidschlag wieder ganz normal möglich ist. Wie lange dauert ein Eingriff? Die Femto-Lasik dauert nur wenige Minuten und ist dank betäubenden Augentropfen schmerzfrei. Die Heilungsphase verläuft äusserst rasch, häufig wird bereits am ersten Tag nach der Behandlung eine gute Sehschärfe erreicht. Welche Fehlsichtigkeiten können behandelt werden? Sehfehler von zirka +4 Dioptrien Weitsichtigkeit und zirka –8 Dioptrien Kurzsichtigkeit inkl. Hornhautverkrümmung von bis zu 5 Dioptrien können dauerhaft korrigiert werden. Wer ist für eine Laserbehandlung geeignet? Ob jemand für eine Laserbehandlung in Frage kommt, zeigt erst eine detaillierte medizinische Unter suchung auf. Sehr wichtig neben der exakten Ausmessung der Augen ist aber auch ein aufklärendes Gespräch mit der Patientin/dem Patienten. Grundsätzlich können heute durch die sehr hohe Präzision dieses computergesteu- Augenzentrum Centre de l’oeil Dr. Aus der Au Wir jubilieren – Sie profitieren Jubiläumsrabatt und Kurztest Bis am 30. Juni 2019 profitieren Sie von 25 % Rabatt. Buchen Sie einen gratis Kurztest, um zu erfahren, ob eine Laserbehandlung bei Ihnen durchführbar ist. Anmeldung online: www.drausderau.ch/kurztest erten Laser eingriffes Operationen auch bei kritischer Hornhautdicke durchgeführt werden. Worauf ist nach der Operation zu achten? Während der ersten Wochen darf kein physikalischer Effekt (Druck von aussen) am Auge entstehen. Man darf deshalb während dieser Zeit nicht in den Augen reiben. Nachts muss für eine Woche eine Augenschutzschale getragen werden und tagsüber eine Schutzbrille. Das Augenzentrum Dr. Aus der Au feiert 25 Jahre «Laser-Jubiläum» 1994 hat Dr. Walter Aus der Au die erste LASIK-Behandlung in der Schweiz durchgeführt. Profitieren Sie von unserer langjährigen Laser-Erfahrung und feiern Sie ein besseres Leben durch besseres Sehen! Als Leser/in der «Schweizer Hausapotheke» erhalten Sie 25 % Rabatt auf eine Laserbehandlung* zur Korrektur Ihrer Fehlsichtigkeit bis 30. Juni 2019. Spezialpreis pro Auge: Fr. 1687.50 (Normalpreis: Fr. 2250.–) Melden Sie sich jetzt an für einen kostenlosen Kurztest, um herauszufinden, ob eine Laserbehandlung bei Ihnen durchführbar ist. Anmeldung online: drausderau.ch/kurztest *nur gültig für folgende Behandlungen: PRK, LASEK, Femto-Lasik, nicht kumulierbar mit Untersuchungen oder anderen Behandlungen. Augenzentrum Dr. Aus der Au Bern AG ∙ Sennweg 6 ∙ 3012 Bern ∙ Telefon 031 302 17 70 Augenzentrum Dr. Aus der Au Freiburg AG ∙ Les Galeries du Rex ∙ Rte des Arsenaux 3c ∙ 1700 Freiburg ∙ Telefon 026 350 11 30, www.drausderau.ch ∙ info@drausderau.ch

Verzichten Sie auf Fleisch? Immer mehr Menschen ändern ihre Ernährung und verzichten ganz oder teilweise auf tierisches Protein. Vegetarische und vegane Ernährung sind inzwischen weit verbreitet. Pflanzliche Ernährung und die Bedürfnisse des menschlichen Körpers sind nicht einfach unter einen Hut zu bringen. Unser Organismus kann die acht essenziellen Aminosäuren, die für die Proteinsynthese und den Stoffwechsel unerlässlich sind, nicht selbst herstellen. Pflanzen enthalten nur kleine Mengen dieser speziellen Aminosäuren. In genügender Menge und optimaler Zusammensetzung finden sich diese Aminosäuren nur in Proteinen tierischer Herkunft. Fehlt eine Aminosäure, wird die gesamte Proteinsynthese gestört. Ohne tierische Proteine besteht die Gefahr eines Muskelabbaus. Veganerinnen und Veganer müssen deshalb besonders auf eine ausgeglichene tägliche Zufuhr von Aminosäuren achten. Grosse Mengen Gemüse gehören zwingend zur täglichen Ernährung. Die Aufnahme grosser Mengen Gemüse fällt im Alltag nicht immer leicht und kann längerfristig Auswirkungen auf das Körpergewicht haben. Nährstoffmängel können zu gesundheitlichen Störungen führen. Mangelerscheinungen beheben Diese Mangelerscheinungen sind nicht immer auf einen Proteinmangel, sondern auf das Fehlen einer oder mehrerer bestimmter essenzieller Fettsäuren zurückzuführen. Diese essenziellen Aminosäuren werden zum «limitierenden Faktor», der die gesamte Proteinsynthese im Körper beeinflusst. Die Fol- gen sind Stoffwechselstörungen, insbesondere hormonelle Störungen, die zur Rückbildung verschiedener Gewebearten wie Knochen und Muskulatur führen können. Osteoporose ist das bekannteste, langfristig stark einschränkende Beispiel. Diese Mangelerscheinungen lassen sich durch eine tägliche Zufuhr von essenziellen Aminosäuren in genügender Menge und in der richtigen Zusammensetzung beheben. Bei einer veganen Ernährung müssen Spurenelemente wie Kalzium und Zink, aber auch Vitamin B12 und Vitamin D sowie Eisen und Omega-3-Fettsäuren eingenommen werden. Ideale Zusammensetzung Die meisten proteinhaltigen Nahrungsergänzungsmittel sind aus tierischem Eiweiss hergestellt. Das neue, vegane Nahrungsergänzungsmittel Nutrinamin ComboVegan enthält alle essenziellen Aminosäuren in idealer Menge und Zusammensetzung. Unabdingbare Nährstoffe wie Kalzium, Zink, Vitamin D, Vitamin-B-Komplex, darunter Vitamin B12, aber auch die eisenreiche Spirulina sind enthalten. Die Aminosäuren sind nicht tierischer Herkunft und eignen sich deshalb bestens für Veganerinnen Bitte schicken Sie mir ein Muster Nutrinamin ComboVegan zusammen mit der Informationsbroschüre. BESTELLTALON Gratismuster Nutrinamin ComboVegan Name/Vorname und Informationsbroschüre. Strasse/Nr. PLZ/Ort Bestellung mit Name, Anschrift, E-Mail und Jahrgang an E-Mail Geburtsjahr service@schweizerhausapotheke.ch Meine Ernährungsweise: vegan vegetarisch (Betreff: ich esse Fleisch, Nutrinamin aber nicht ComboVegan) so viel andere Talon einsenden an: Schweizer Hausapotheke, und Veganer. Nutrinamin Combo- Vegan dient auch Vegetariern als Nahrungsergänzung. Bei einer Verminderung der Einnahme von tierischen Proteinen – zum Beispiel im Rahmen einer Diät – unterstützt Nutrinamin ComboVegan die tägliche Ernährung. Die Einnahme ist äusserst einfach: Täglich einen einzigen Beutel in 200 ml Wasser auflösen und im Laufe des Tages trinken. Damit sind rund 50 Prozent des Tagesbedarfs gedeckt. Das Pulver hat einen angenehmen Geschmack und ist leicht verdaulich. «Nutrinamin ComboVegan», Könizstrasse 25, 3008 Bern Bestellung per Mail: service@schweizerhausapotheke.ch Nutrinamin ComboVegan ist unter dem Pharmacode 7726881 in Apotheken und Drogerien erhältlich. Fordern Sie unter: info@nutrinamin.ch oder mit dem ausgefüllten Talon ein Muster an (nur solange Vorrat!) und probieren Sie es aus. Weitere Einzelheiten finden Sie auf www.nutrinamin.ch (Betreff: Nutrinamin ComboVegan) 4/19 Schweizer Hausapotheke 4-2019 19

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