Wer hat das schönste

Wer hat das schönste Regenbogenfoto? Treffen Sonnenstrahlen auf Regentropfen, wird das Sonnenlicht gebrochen. Bei der Brechung wird es in die verschiedenen Spektralfarben zerlegt, die wir dann am Himmel als Regenbogen sehen können – bunt und schön! Vom 1. Juli bis 30. September 2022 führt Mepha – «die mit dem Regenbogen» – einen Fotowettbewerb durch: Gesucht wird das schönste Regenbogenfoto. Machen Sie mit beim Mepha- Fotowettbewerb Machen Sie mit und gewinnen Sie ein Wellness-Wochenende für zwei Personen im Hotel Rigi Kaltbad. Mehr Informationen zum Wettbewerb und den Teilnahmebedingungen finden Sie unter mepha.ch. Wellness- Weekend zu gewinnen! 422101 Viel Glück! www.mepha.ch Homöopathie von OMIDA. Kinderapotheke mit 20 Einzelmitteln Erhältlich in Apotheken und Drogerien. Dies sind zugelassene Arzneimittel. Lesen Sie die Angaben auf der Packung. 4 Schweizer Hausapotheke 5-2022 OMIDA_Einzelmittel_Anzeige_Kinderapotheke_186x126mm_DE_FR.indd 1 23.05.2022 08:14:17

INHALT 06 Blickpunkt Älteste Apotheke der Schweiz 10 Positive Aggressionen Selbstbehauptung wirkt schützend 12 Awareness statt Detox Digitale Medien bewusster nutzen 18 Berberin Verjüngender Pflanzenfarbstoff 18 Impressum 20 Magie der Stimme Ausdruck unserer Persönlichkeit 25 Glückskind oder Pechvogel Zufall oder Schicksal? 28 Gemmotherapie Stieleiche 34 Sexualerziehung Kinder früh und locker aufklären 36 Wortweise Soldatengräber 37 Alltagsszene Nicht jede Mode mitmachen 42 Rezept Süss-salziges Sommer-Apéro 46 Ernährung Fleisch- und Milchalternativen 47 Rätsel Gedruckt in der Schweiz – auf chlorfreiem Papier aus Schweizer Produktion. IHRE ENERGIE-QUELLE. ES GIBT KEINE BESSERE, NUR ANDERE. Schweizer Hausapotheke 5-2022 5